Er du klar til næste skridt?

kvindeløb.dk inspirer dig til at trække i trænningstøjet og komme ud og give den gas når løbeskoene er snørret. Vi har fokus på de muligheder og udfordringer der er ved løb som kvinde.

Se seneste indlæg her

Gå ikke glip af de seneste indlæg

Seneste indlæg på bloggen

Opskriften på det sunde liv

Der er mange gode grunde til at motionere. Det gør underværker for både krop og sind, at vi holder os selv i gang fysisk, og det forøger vores levetid såvel som vores livsglæde. Der er også mange gode grunde til at gå op i, hvad vi putter i vores krop. Sund kost er på...

Ting du skal tænke over, når du dyrker sport i naturen

Der er rigtig mange fordele ved at dyrke regelmæssig sport, og der er endnu flere fordele ved at dyrke denne sport i naturen. Faktisk viser undersøgelser, at folk, der motionerer udendørs, generelt lever længere end de fleste andre. Dyrker du allerede sport uden for,...

Tag første skridt

Find det rigtige udstyr – vi giver tips til både begyndere og øvede.

Ha’ det sjovt

Vi giver dig tips og tricks til at gøre din løbetur sjov og overkommelig.