Her blogger vi om løb for kvinder – tips – udstyr – ruter – træningsprogrammer
Motion gør os godt både mentalt og kropsligt. Derfor prioriterer mange mennesker også i det daglige at få rørt sig. Nogle mennesker er dog bedre til det andre mennesker, men motivationen hertil kan sagtens øges ved tip fra andre. Lidt motion er bedre end ingenting...
Black Friday er en meget populær shoppingbegivenhed, der byder på fantastiske tilbud og rabatter på en lang række produkter, herunder dametøj. Ønsker du at få den bedste oplevelse, når du skal shoppe dametøj på dagen, er der dog nogle faktorer du skal overveje. Vil du...
Er du klar til at hoppe med på bølgen af den nyeste sportsdille? Padel er navnet, og det er en sport, der virkelig har taget Danmark med storm. Overalt i landet skyder nye padelbaner op som paddehatte, og det er ikke uden grund. Hvad er padel? Padel er en blanding af...
Tennis er en populær sportsgren i Danmark, og den har en lang historie i landet. Der er flere grunde til, at tennis er populært i Danmark, herunder sportens internationale appell, dens krav til fysisk og teknisk dygtighed og tilstedeværelsen af succesfulde danske...
Der er en stor del af os danskere, der ikke bevæger os lige så meget, som vi har brug for, og lige så meget som vi gerne vil. Hvorfor er det så svært at få regelmæssig motion? Det er typisk fordi man tilgår projektet helt forkert; det gælder om at skabe nye og sunde...
Er du træt af, at din træning ikke bærer frugt? Er du fanget i et hamsterhjul af monoton træning, der mangler variation og motivation? Har du det sådan kan det være ideelt at investere i personlig træning. En personlig træner kan hjælpe dig med at skabe...
De fleste lever i en travl hverdag sammensat af arbejde, familie og hobbyer. Noget man kan kalde den perfekte hverdag, der er nemlig noget specielt ved at komme hjem efter en arbejdsdag, dyrke motion og derefter nyde en stille og afslappende aften, hundrede procent...
Det må være fremtiden. At have et såkaldt smart hjem, hvor rigtige mange funktioner i hjemme kan styres via et system som zensehome. Med en Zensehome controller kan du komme til at styre rigtig mange dele af elektronikken i dit hjem og opnå så mange store fordel....
Når du skal ud og købe løbesko, er der mange ting, du skal have med i dine overvejelser. Læs med her og find ud af, hvordan du finder de rigtige løbesko til dig. Dette skal du være opmærksom på Først og fremmest skal du overveje, hvilken type løber du er. Er du en...